Статьи

Соревнования любого масштаба — это всегда ответственное мероприятие для спортсмена. От выступления может зависеть и дальнейшая карьера, и профессиональный успех. Безусловно, акцент в удачном номере делается на спортивную подготовку и красоту костюма. Но иногда этого не достаточно. Важно, чтобы гимнастка психологически также была настроена на победу. Для этого существует множество примет и суеверий.

Соблюдают их все: от начинающей гимнастки до олимпийской чемпионки. Предрассудки можно разделить на общепринятые и индивидуальные. Во втором случае каждая спортсменка придумывает себе «защиту» от неудачи, что помогает добиться высоких результатов.

5 самых популярных суеверий в художественной гимнастике

1) Спортивный инвентарь необходимо бережно хранить и аккуратно им пользоваться. Тогда на соревнованиях он не подведет в самый ответственный момент. Также на награждение нужно выйти с предметом, который и принес удачу.

2) Гимнастка, которая получила золотую медаль, должна спуститься сразу на пол. Наступить на позицию второго или третьего места означает проиграть следующие соревнования.

3) Перед началом выступления нельзя фотографироваться. Многие спортсменки отмечают, что это отпугивает удачу.

4) К соперницам нужно относиться по-доброму. Не забывайте и о помощи, если это необходимо. Помните, что хорошие поступки всегда возвращаются в двойном объеме.

5) Запасной предмет нельзя класть за площадку, иначе во время выступления можно уронить основной инвентарь. Запаску пусть лучше держит кто-то из родителей или друзей в руке.

Олимпийские чемпионки также верят в приметы и стараются им следовать. Например, Алина Кабаева выходит на ковер только с левой ноги. Ирина Чащина не подшивает костюм за несколько дней до соревнования. Евгения Канаева верит, что купальник белого цвета привлекает удачу. У каждого спортсмена есть свои приметы.
Какие суеверия связаны с костюмом для выступления?

Купальник для гимнастки служит своеобразной броней от неудачи и поражения. Именно поэтому ему уделяется особое внимание перед соревнованиями. Безусловно, внешний вид костюма зависит от самого номера, музыкального сопровождения и характера спортсменки. Но существуют некоторые приемы, которые способны дать психологическую поддержку гимнастке.

Такие приметы, в основном, относятся к индивидуальным. Например, для кого-то красный цвет означает победу, поэтому шьют целый костюм или отдельные элементы этого оттенка. Кто-то верит в волшебное действие определенного узора. Его можно нанести на лицевую сторону, и это станет частью костюма, или на изнанку — для внутренней уверенности.

Некоторые гимнастки не выходят на ковер в новом костюме. Считается, что перед серьезным соревнованием в нем необходимо выступить хотя бы один раз на состязании менее важного уровня. Объясняют это тем, что костюм «пропитывается» энергетикой победы и тогда номер проходит успешно.
Тема суеверий и примет относительно купальника индивидуальна. У каждой спортсменки есть свои ритуалы, привычки и традиции, которые помогают настроиться на победу. Но главное — делать акцент на технической подготовке, эмоциональном настрое и удобстве костюма. С таким набором получить золотую медаль совсем не трудно.

Источник: http://www.elen74.ru/articles/art19